2010年06月11日
イタリアン?
鶏肉のトマトソース煮です
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野菜をみじん切りにし
フライパンで炒めます
鶏肉に塩・コショウをし
別のフライパンで両面焦げ目を付け、野菜を炒めたフライパンにホールトマト
固形スープの素をお湯200mlで溶いたスープ・ケチャップ・ソースで味を調えた
中に鶏肉を入れ10〜15分煮込みます
出来上がり!
付け合せは茹でたマカロニなどお好みで。
鶏肉を焼く時にバターを使うとコクが出ますよ・・・
本日のエンゲル係数★★★★☆
フライパンで炒めます
鶏肉に塩・コショウをし
別のフライパンで両面焦げ目を付け、野菜を炒めたフライパンにホールトマト
固形スープの素をお湯200mlで溶いたスープ・ケチャップ・ソースで味を調えた
中に鶏肉を入れ10〜15分煮込みます
出来上がり!
付け合せは茹でたマカロニなどお好みで。
鶏肉を焼く時にバターを使うとコクが出ますよ・・・
本日のエンゲル係数★★★★☆
Posted by こども課長 at 21:10│Comments(0)
│家めし
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